原创练习 · 初学者

白板补光：让暗面有细节

用白色反光板的远近与朝向控制补光，保留可辨认的脸部层次。

先让白板接到光

白板不是主动发光设备，它依赖已有光线。先观察板面是否被窗光照亮，再改变朝向，让反射光有机会到达人物暗面。尼康的人像布光示例中，反光板用于把已有光送到脸部。

如果板面完全背对窗，单纯贴近人物不一定有效。可以在不挡主光的前提下转动白板，观察暗侧脸颊的变化，用相机回看确认，而不是只看板面亮不亮。

先撤走白板，拍无补光的基准照。相机支持时固定曝光和白平衡，手机则尽量锁定曝光，避免自动调整抵消补光变化。

把白板放在人物暗侧较远的位置，拍第二张。然后缓慢靠近人物，拍第三张；脸部位置、主光和机位都保持不变。具体距离以空间与画面边缘为限，不让白板挤压人物的活动空间。

对比暗侧眼睛周围、脸颊和下颌，找到细节刚好出现但脸部仍有明暗区别的位置。如果近距离补光过强，就移远或转开一点，之后重新拍摄确认。

本练习先使用白面，便于从较温和的变化开始观察。银面或其他材料可能带来更明显、方向更集中的反射，不要把不同材料与不同距离同时更换后直接得出结论。

如果想比较材料，先标记同一位置，分别用两种表面拍摄，再记录反光是否刺眼、有没有局部亮斑。没有白板的版本也可能符合想要的氛围，补光并非每次都必需。

适合近距离半身或头像、希望暗面多一些细节的场景。多人或全身拍摄需要重新检查每个人、每个位置收到的反射光。

白板进入画面、挡住主光、引起不舒服的反射或让人物动作受限时，先停止靠近。不要依赖后期裁切来掩盖现场站位问题。

可以作为小范围观察材料，但大小、表面和持握方式会影响效果。不要把薄纸当作能站立的大反光板使用。

先检查是否接到了主光，再检查朝向；然后移动白板，最后才考虑是否需要主动补光设备。

支持反光板将主光反射到人物面部的概念；白板远近对照为原创练习。